Nasveti za gospodinjstva

Sobota, 19. februar 2022 – 8. uri – Če bomo le spremenili prehrano z dovolj prehranskimi vlakninami, ob tem pa se malo gibali, bo naše črevo vseeno ostalo leno. Vendar vlaknine vplivajo tudi na vsebnost holesterola v krvi, na občutek sitosti, vzdrževanje ustrezne telesne teže ipd. Bogati z vlakninami so različni oreščki. Oddajo pripravlja, gospa Helena Mrzlikar.